2023年中考的號(hào)角即將吹響，“準(zhǔn)高中生們”，你們準(zhǔn)備好了嗎？相信每一個(gè)考生在進(jìn)考場(chǎng)前都有一個(gè)“超常發(fā)揮”的夢(mèng)想！

如何輕松應(yīng)考，取得理想成績(jī)，是每個(gè)考生和家長(zhǎng)最關(guān)心的事情。南小新為大家精心收集了幾條考前必讀干貨，請(qǐng)各位老師和家長(zhǎng)朋友提醒和陪同孩子，仔細(xì)閱讀以下注意事項(xiàng)。

1.提前熟悉考場(chǎng)

考生提前一天根據(jù)考點(diǎn)安排，在規(guī)定時(shí)間錯(cuò)峰、有序熟悉考場(chǎng)。提前規(guī)劃好考場(chǎng)路線，算好赴考時(shí)間，熟悉考場(chǎng)環(huán)境。

2.準(zhǔn)備好所需物品

考生只允許攜帶身份證、準(zhǔn)考證、攜帶2B鉛筆、0.5毫米黑色簽字筆、直尺、圓規(guī)、無封套橡皮、小刀、空白墊紙板、透明筆袋等文具參加考試。

建議考生不要攜帶其他與考試無關(guān)物品進(jìn)入考點(diǎn)，確需攜帶的在考點(diǎn)指定區(qū)域妥善放置。

3.回歸基礎(chǔ)，科學(xué)作息

要回歸基礎(chǔ)，再次梳理核心知識(shí)體系，重視錯(cuò)題反掃，力爭(zhēng)錯(cuò)題正確率100%。

科學(xué)合理的作息是健康的保證。要保持充足的睡眠可考慮與中考考試科目時(shí)間保持一致，盡量把最佳生物鐘調(diào)整到上午9點(diǎn)至11點(diǎn)30分，以及下午3點(diǎn)至5點(diǎn)的時(shí)間段。

4.注意飲食均衡

在最后沖刺階段不要多吃冷飲、生蔬瓜果。海鮮、河鮮要徹底烹熟再食，日常餐食以家常食物最好。

5.平常心應(yīng)對(duì)考試

有一個(gè)良好的心態(tài)，對(duì)于中考來說無比重要，這樣才能使考生平時(shí)所掌握的知識(shí)技能在考試中能被“激活”，并從“內(nèi)存”中調(diào)動(dòng)出來，才能在中考中冷靜應(yīng)對(duì)，自如發(fā)揮，達(dá)到最佳狀態(tài)，考出最佳水平。

關(guān)關(guān)難過關(guān)關(guān)過，前途漫漫亦燦燦，祝愿所有的考生都能考出理想的成績(jī)！